jak zrobic

[...] dośc klarownie wytłumaczyła o co tak nap rawdę chodzi. Ty tego nie rozumiesz, bo nie wiesz kto to jest Lyle McDonaldn czy Lyne Norton, nie masz pojęcia czym jest leptyna i jakie ma znaczenie dla pracy nad sylwetką i prawdopodobnie nie umiesz odóżnić nadwagi od otyłości. To, że udało Ci sięschudnąc (dla mnie po prostu schudłeś, zamiast zrobić [...]

Moze lezec a mozesz zrobic jak Lodzianin napisal

[...] temu we wtorek. Walic juz hcg czy zaczac dopiero po 10 dniach od ostatniej aplikacji? Mam 10 opakowan hcg . Myslalem zeby brac 2500j e2d (kiedys sugerowal mi tak lekarz jak zablokowalo mnie po mecie z tym ze kazal mi wziasc 30 opakowan ^^). Co jeszcze bedzie potrzebne? Clomid tamox proviron ? Jakie badania zrobic ? Estrogen prolaktyna [...]

Witam pomoże ktoś ?? Bo tak cykam sobie 2500j co 3 dni wziąłem już 4 opakowania co dalej ? Brać jeszcze hcg i 3 dni po ostatnim strzale hcg badanie testów i estradiolu jak jest w widełkach to clomid 1tab dziennie ?? Czy kiedy mam zrobić to badanie estradiolu i zobaczyć czy jest w normie ? Na drugi dzień po hcg czy 3dni po hcg lodzianin1 [...]

[...] i potem meta , z tego co czytalem to wszedzie tak wlsnie rozumują , ale twoj plan tez jest bardzo pomyslowy , z tym ze chyba dla osob za wiekszym stazem trningowym , jak Ty, a co wogole myslisz o moim treningu , mysle ze to dobra zasada - 8tyyug cwiczen na mase (1 partia raz w tyg.) trening regeneracyjny 2 tygodniowy (taka zasada jak na [...]

[...] ze zamiast progresji moglbym zrobic takie cos ze po serii rozgrzewkowej nakladam ciezar z ktorym jestem w stanie zrobic max 8 ruchow potem stopniowo zmniejszam go, odnosnie barkow chcial bym zmienic cwiczenie z Wyciskanie sztangielek na Wyciskanie sztangi zza głowy i zamiast sklonow ze sztangom to dac martwy ciag jak myslicie ma to sens ??

Przy złym stawianiu stóp czy bieganiu w nieodpowiednich butach lub po nieodpowiedniej nawierzchni również można sobie zrobić kuku. Sama sobie zrobiłam jakieś kilka tygodni jak zaczynałam biegać parę lat temu. Ja sama się nauczyłam kraula i grzbietu, ale rzadko pływam. Biec przez 30 min to nic, właśnie wszystko zależy co dla kogo jest "dobrym [...]

Tylko ja niestety mam problem z pływaniem taki sam jak z bieganiem. Mam mocno rozbudowane łydki skutek jest taki, że pierwsze 4 baseny / 10 minut biegu jest to ciągły ból, aż do zmęczenia mięśnia. Potem już jest ok, ale znowu nie mam siły już wtedy żeby szybciej machać nogami ;-] Nie chu nie wiem co z tym zrobić, żeby to poprawić ;-]

ja mam rozpiskę w telefonie jak masz notatnik łatwo sobie zrobić ;-)

Ja planuję zrobić żytnią tortillę a wewnątrz powsadzać jakieś mięso robione jak na gyros + warzywa. Mi się udało kupić żytnią 2000 w tesco chyba za 4zł z hakiem.

uaa, mniam. mam w planie zrobic cos takiego. powiedz mi jak to trzeba przygotowac?

Kittie, proponuje samej poszukac... Zrobic wolasny projekt i zostawic do realizacji jak juz zejdziesz z tego swiata %-) Wtedy bedzie wszystko po twojej mysli ;-)

super, przyszło do nas do domu ciotka w gości i co dostałam od niej...? pudło raffaello, jak żyć?! i co ja mam z tym zrobić, mogła zamiast tego kilo schabu kupić, cenowo by wyszło podobnie ;d albo chociaż pomidorów z 5 kg ;d

Kajtek_84 tak byłąm u gina i stwierdził, że to drożdze. Choć badań mi nie chciał zrobić. Przepisał mi tylko leki na łączną sume 120 zł. Jak usłyszałam cenę w aptece to stwierdziłam, że ocipiał że je wykupie. ;-] Nie mam zamiaru być sponsorem czyiś wakacji ;-) Muszę iść do innego, ale nie chce mi się.

prywatna? bo przyznam ze jak szukalam czy da sie tu zrobic prywatnie badania na choresterol zeby go monitorowac to mnie system pokonal (bo nhs raczej nie robi)

Wiem Saideczko, ja potrafię być delikatny gdy sytuacja tego wymaga. A miedzy szama a masażami i tymi tam to balet można zrobić, a jak %-)

Musia, wybaczam Ci bo nie wiesz co mowisz, ciecierzyca jest idealnym straczkiem, ugotujesz, nie rozpada sie, maka z niej jest, humus mozna zrobic, nie czuc piaskiem jak groch czy groch tez tak niszczysz ze jesz go suchego do obiadu?? %-)

Musia, wybaczam Ci bo nie wiesz co mowisz, ciecierzyca jest idealnym straczkiem, ugotujesz, nie rozpada sie, maka z niej jest, humus mozna zrobic, nie czuc piaskiem jak groch czy groch tez tak niszczysz ze jesz go suchego do obiadu?? %-) Z grochem jeszcze przygody nie miałam ;) A w jakiej formie jesz ciecierzycę? Rozumiem, że zwykłe ugotowanie [...]

no wlasnie rzabba, mialam faze na bbc1 ale mi sie przejadlo, i najczesciej slucham bbc2/bbc3 czyli klasyki zeby prace przetrwac i urozmaicenie miec ;-), komercyjne maja wciaz pelno tych samych reklam (a nie umiem sie wylaczyc i wciaz je zauwazam i wkurzam), RMF-szanty, a jak nie to classic, cos musze dzis w tej pracy zrobic ;-)

A ja muszę sobie zrobić zdjęcia i porównać bo dawno nie robiłam. Jak patrze w lustro to mam wrażenie że więcej się zmieniło niż centymetry u mnie pokazują... albo to tylko moja nadzieja ;-)